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dimanche 22 juin 2008

Lapeyradoise

Première fois organisée à La Peyrade (34), cette course - avouée à maintes reprises par l'association organisatrice - a souffert de quelques imperfections.

Toutefois et de manière générale, il est à noter que l'organisation a été correcte et les critiques peuvent qu'être constructives.

  • Course intéressante dans le calendrier Héraultais car aucune autre course.
  • Deux semaines avant la course du Méjean pour ceux préparant cette dernière.
  • Deux tours avec une distance totale de 11,3km
  • Course avec quelques passages graviers pouvant déclencher quelques attaques

Pour ma part, et toujours dans l'idée de maintenance en course à pied, j'ai décidé de la faire au mieux.

Mauvaise nuit et conditions météoroliques intenses [dans la semaine le thermomètre a explosé de 7°C nous amenant allégrement sur les 30°C...les corps ne sont pas habitués], je mélance dans le groupe de tête. Dès le départ le groupe imprime un rythme soutenu et avec ma VMA actuelle à 15km/h, j'ai du mal à tenir.

Je maintiens néanmoins le rythme et garde les premiers en ligne de mire.

Au premier tour j'ai pu garder la 5ème place rattrapant dans la légère montée le 4ème. En gardant ce rythme j'ai pu décrocher finalement une 4ème place souffrante sous le soleil intense.

A l'arrivée, manquant d'air mais heureux de passer la ligne d'arrivée, j'affiche 14,7km/h pour 46min sur la distance (4ème / 47 arrivants)

Satisfait de mon temps correct sans plus, je participe aux remises des prix sympathiques où les trois premiers (des vétérans) offrent aux suivants (comme moi) leurs prix et aux dernières féminines leurs coupes ! Chapeaux bas.

Quelques défauts donc à noter (manque de points d'eau, éponges, participants..., départ trop tard) mais une ambiance sympathique de village comme je les aime.

Donc à renouveller évidemment.

dimanche 15 juin 2008

FIC DIJON 2008



1ère photo : Les nouvelles combis sont arrivées.
La course de Dijon est un parcours en ville avec légère montée mais assez roulant.

Malheureusement cette année il faut compter avec la pluie.
Du début jusqu'à la fin...
Sans avoir le matériel nécessaire, je mélance donc pour environ 30km.
Les entraînements absents mais la caisse suit bien ainsi que le mental. Je fais une course honorable, sans prétention avec deux autres personnes.
Je limite les chutes et finis la course en 1h10 soit près de 26km/H ...sous la pluie.
Donc course très satisfaisante.

Classement : 45/72 arrivants (nombreuses chutes et abandons) me permettant de récupérer quelques points pour la FIC (French Inline Cup).

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dimanche 8 juin 2008

Foyer Ruraux Montagnac 13,7km

Sans entrainement, je me suis lancé avec les jambes plutôt légères! Mais rapidement j'ai le cardio vasculaire qui se sentait limité.
Je fais la course à fond mais dans un état difficile tant physique que mental.
Petit tour dans Montagnac, deux AR sur Aumes / Montagnac en passant par le camp romain et l'arrivée, enfin!
Je finis le 13,7km en 53min51 soit 15,3km/h, pas trop mal finalement.

Classement : 20 / 83 au scratch (10/26 SH).
Faut donc relativiser, entre la maladie (rhume), sans entrainement et le parcours plutôt exigeant, je pense avoir finalement fait une course plutôt correcte!