Foyer Ruraux Montagnac 13,7km

Sans entrainement, je me suis lancé avec les jambes plutôt légères! Mais rapidement j'ai le cardio vasculaire qui se sentait limité.
Je fais la course à fond mais dans un état difficile tant physique que mental.
Petit tour dans Montagnac, deux AR sur Aumes / Montagnac en passant par le camp romain et l'arrivée, enfin!
Je finis le 13,7km en 53min51 soit 15,3km/h, pas trop mal finalement.

Classement : 20 / 83 au scratch (10/26 SH).
Faut donc relativiser, entre la maladie (rhume), sans entrainement et le parcours plutôt exigeant, je pense avoir finalement fait une course plutôt correcte!